هیچ چیز بهتر از این نیست که شما بدانید تا چه حد آماده مراقبت از خود و اطرافیان خود هستید دانستن این موضوع می تواند بهترین سلاح برای دفاع از خود باشد اما قبل از هر چیز برای رسیدن به این اعتماد به نفس نیاز به آموزش و تمرین برای ساختن ذهنی آماده ضروری می یابد تا جسم شما بهترین واکنش را در کوتاه ترین زمان از خود نشان دهد. دفاع شخصی پیشرفته کونگ فو چینی (وینگ چون) مبارزات رینگی (ساندا) دفاع مقابل حملات با سلاح سرد چوب و چاقو آموزش کار با تونفا، چوب و ... (اسکریما) تکنیک های درگیری با چند مهاجم (مبارزه خیابانی) تناسب اندام (فیتنس) دفاع شخصی بانوان برای تمام رده های سنی بانوان و اقایان آموزش توسط مربی خانم و آقا زیر نظر مستقیم استاد شهرام اولاد به صورت خصوصی و نیمه خصوصی دارای مدرک مربیگری درجه 1 فدراسیون ورزشهای رزمی ایران مدرک مربیگری درجه 1 فدراسیون ووشو ایران مدرک تکنسینی از سازمان اروپایی ewto آلمان
مسیریابی با گوگل
مسیریابی با بلد